Nadiyoga-Shala
"Le Soi ou l'âme est le vrai guide"
Swami Satyananda
Hatha Yoga - Yoga Thérapie - Yoga Nidra - Consultation Ayurvéda - Massages Ayurvédiques - Soins Energétiques
AYURVEDA
Le terme "Ayurveda" se traduit comme la "science de la vie"...
C'est un système de santé holistique qui aborde l'être humain dans sa totalité : sa conscience, son esprit et son corps. Cette approche médicale vise à soigner la personne dans son ensemble, plutôt que simplement la maladie.
Cette discipline explore la manifestation des cinq éléments fondamentaux : l'espace, l'air, le feu, l'eau et la terre, qui s'associent au sein de notre corps pour former les DOSHAS, ou humeurs biologiques. Ces doshas - VATA, PITTA et KAPHA - orchestrent l'ensemble de nos activités métaboliques.
Le praticien en Ayurveda aspire à comprendre la nature intrinsèque de chaque individu en analysant l'expression des doshas. Son objectif est d'aider à maintenir un équilibre harmonieux entre VATA, PITTA et KAPHA, favorisant ainsi une vie saine et équilibrée.
À la suite d'une évaluation, le praticien détermine un traitement basé sur des ajustements alimentaires, l'utilisation de plantes médicinales, des massages, la méditation, le yoga et la respiration. L'objectif est de vous accompagner dans la restauration et le maintien d'une harmonie entre votre corps et votre esprit, en dissipant le stress et en renouant avec votre essence intérieure profonde.