THERAPIE
D'HARMONISATION
INTERIEURE

Introduction

La Thérapie d’Harmonisation est née de mon parcours riche et passionné, alliant mes différentes formations et stages en yoga, en soins énergétiques et en accompagnement thérapeutique. Elle s’est façonnée au fil des années grâce à mon expérience auprès de mes élèves, aux échanges profonds lors de mes consultations en Ayurveda et à une pratique attentive du bien-être global. Cette approche holistique vise à rétablir l’équilibre entre le corps, l’esprit et les émotions, en s’adaptant aux besoins uniques de chacun pour favoriser un mieux-être durable.

Les bienfaits

🌿 Rééquilibre énergétique : Libérez les blocages et retrouvez une circulation fluide des énergies pour un bien-être durable.

🧘‍♀️ Apaisement du corps et de l’esprit : Grâce aux techniques inspirées du yoga et de l’Ayurveda, relâchez les tensions physiques et mentales.

💖 Harmonisation émotionnelle : Accueillez vos émotions avec bienveillance et apprenez à les équilibrer pour retrouver une sérénité intérieure.

✨ Développement personnel et écoute de soi : À travers un accompagnement personnalisé, reconnectez-vous à vos besoins profonds et avancez sur votre chemin de transformation.

Cette thérapie unique s’adapte à chacun pour vous aider à retrouver équilibre et vitalité. 🌺

Outils et Pratiques

🔹 Soins énergétiques : Rééquilibrage des centres d’énergie (chakras) pour restaurer une circulation optimale de l’énergie vitale.

🔹 Déprogrammation des fausses croyances : Travail en profondeur sur les chakras pour libérer les schémas limitants.

🔹 EFT (Emotional Freedom Technique) : Tapotement sur des points d’acupuncture afin de libérer les émotions bloquées et favoriser l’apaisement.

🔹 Yoga thérapeutique : Séances adaptées pour relâcher les tensions physiques et émotionnelles, favorisant souplesse et bien-être.

🔹 Techniques de respiration (Pranayama) : Exercices puissants pour calmer l’esprit, réguler les émotions et renforcer le système nerveux.

🔹 Méditation guidée : Pratiques pour atteindre un état de calme profond, développer la clarté mentale et cultiver la pleine conscience.

🔹 Sonothérapie : Harmonisation du corps et de l’esprit grâce aux vibrations des bols chantants, gongs et autres instruments thérapeutiques.

Ces outils, combinés de manière intuitive et personnalisée, permettent un accompagnement holistique

Public cible

🌱 En quête de développement personnel : Vous souhaitez mieux vous connaître, évoluer et avancer sur le chemin de la transformation intérieure.

🌿 Cherchant des solutions holistiques pour réduire le stress ou les tensions émotionnelles : Vous êtes à la recherche de pratiques naturelles et bienveillantes pour retrouver la paix intérieure et soulager vos tensions physiques et mentales.

💔 Ayant vécu des épreuves ou traumatismes : Vous désirez surmonter des blocages émotionnels et des blessures passées pour avancer sereinement dans votre vie.

✨ Désirant une vie plus équilibrée et alignée avec leurs aspirations profondes : Vous aspirez à vivre en harmonie avec vous-même, en accord avec vos besoins, vos valeurs et vos rêves.