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cours de yoga

Les cours de Yoga

Le stress, la fatigue et la pollution sont des maux qui envahissent notre quotidien. Le yoga offre la possibilité à chacun de se sentir relaxé, en paix avec soi-même, et en harmonie avec sa conscience. Cela nous permet de devenir acteurs de notre vie plutôt que de simples spectateurs, malgré l'agitation moderne.

Bien que ses origines remontent à des temps anciens et à des valeurs révolues, le yoga demeure incroyablement pertinent aujourd'hui et apporte des bienfaits inestimables.

Le yoga génère une satisfaction intérieure authentique et favorise l'épanouissement personnel. La méditation, un aspect essentiel du yoga, cible l'esprit, l'éloignant des pressions de la société matérialiste pour le guider vers la tranquillité et le bien-être.

 

Les bienfaits de cette pratique, reconnus depuis des millénaires par les yogis et les pratiquants, sont désormais validés par la communauté médicale.

Planning des cours

Lundi 

17h30-18h30

19h-20h Hatha Yoga

20h30-21h30 Hatha Yoga

Mercredi

12h30-13h30

18h-19h Hatha Yoga

19h30-20h30 Hatha Yoga

Mardi

12h30-13h30 

18h-19h Hatha Yoga

19h30-20h30 yogathérapie-Nidra

Jeudi

10h-11h yogathérapie-Nidra

12h30-13h30 Hatha Yoga

18h30-19h30 Hatha Yoga

20h- 21h Hatha Yoga doux

Tarifs

- Abonnement Annuel : 624€ du 2 septembre 2024 au 4 juillet 2025 (possibilité de payer en plusieurs fois)

- Abonnement trimestre : 230€ ( Soit 12 cours)

- Carte Abonnement 10 cours valable 1 an : 230€

- Cours à l'unité : 25€

- Cours d'essai : 10€  

- Cours Particulier : 60€ (1h)

( Pas de cours les jours fériés, ainsi que pendant les vacances scolaires,

dates spécifiées sur la fiche d'inscription)

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